Si eres celíaco, sabes lo difícil que puede ser encontrar opciones de comida rápida en cualquier lugar. Pero no tienes que preocuparte más porque KFC también ofrece opciones deliciosas para las personas celíacas. En este artículo, te mostraremos las opciones que tienes en KFC para disfrutar de la comida rápida sin preocuparte por el gluten.
Opciones sin gluten en el menú de KFC
Para quienes tienen intolerancia al gluten, encontrar opciones deliciosas en restaurantes puede ser un desafío. Sin embargo, KFC ofrece varias opciones de pollo y acompañamientos sin gluten en su menú.
Pollo Original
El pollo Original de KFC está rebozado con una mezcla de hierbas y especias, y no contiene gluten. Por lo tanto, puedes disfrutar de su sabor característico sin preocuparte.
Alitas de pollo
También puedes disfrutar de las alitas de pollo sin gluten de KFC. Las alitas de pollo están hechas con el mismo rebozado sin gluten que el pollo Original.
Acompañamientos sin gluten
Además de su pollo, KFC también ofrece algunos acompañamientos deliciosos sin gluten que puedes disfrutar.
Puré de patatas
El puré de patatas de KFC es también sin gluten y está hecho con patatas frescas, mantequilla y leche, para un sabor suave y cremoso.
Maíz
El maíz dulce de KFC es un acompañamiento clásico, y no contiene gluten. Está hecho con granos de maíz dulce enteros, sazonados con mantequilla y sal.
Menú para celíacos
Incluso si estás buscando una comida más completa, KFC ofrece opciones de menús para celíacos.
Menú individual
El menú individual para celíacos incluye 2 piezas de pollo Original, puré de patatas y maíz. Es una opción perfecta si estás buscando una comida rápida y fácil sin preocuparte por el gluten.
Menú para compartir
Si estás comiendo con amigos y familiares, el menú para compartir para celíacos es una gran opción. Incluye 4 piezas de pollo Original, puré de patatas, maíz y 2 bebidas. Es una opción perfecta para compartir y disfrutar de una comida deliciosa y sin gluten juntos.
En resumen, KFC ofrece varias opciones deliciosas sin gluten en su menú. Desde su pollo Original hasta los acompañamientos, puedes disfrutar de tu comida favorita sin preocuparte por el gluten. Además, sus menús para celíacos son una gran opción si estás buscando una comida completa y fácil. ¡Disfruta de tu comida favorita de KFC sin preocupaciones!
Consejos para comer en KFC siendo celíaco
Comer en KFC siendo celíaco puede ser un desafío, pero no es imposible. Si bien no hay un menú oficial para personas con celiaquía, hay opciones disponibles que se pueden adaptar para satisfacer las necesidades de cada persona. Aquí hay algunos consejos a tener en cuenta:
- Conozca sus alergias alimentarias y restricciones dietéticas: es importante que usted sepa exactamente lo que puede y no puede comer.
- Pregunte por el menú sin gluten: aunque KFC no tiene un menú específico para celíacos, es posible que puedan mostrarte opciones sin gluten.
- Pregunte sobre los métodos de cocción: siéntete libre de preguntar cómo se preparan los alimentos.
- Tome precauciones adicionales: siempre existe la posibilidad de contaminación cruzada. Siéntete libre de preguntar al personal sobre cómo se pueden tomar precauciones adicionales para evitar la contaminación.
Preguntar sobre los ingredientes
Es importante que se tomen precauciones especiales si tiene celiaquía. Debe asegurarse de que los ingredientes utilizados en la preparación de su comida sean seguros para consumir. Siempre es mejor preguntar qué ingredientes se utilizan para preparar su comida. Aquí hay algunos ingredientes que se deben evitar:
- Harina de trigo
- Pan rallado
- Salsa de soja
- Crema y leche con sabor a vainilla
- Productos horneados comerciales
- Aderezos
Evitar los empanados
Una de las opciones que deben evitarse son las comidas empanadas, ya que a menudo se utilizan harinas de trigo y pan rallado en la preparación. Sin embargo, existen alternativas seguras y deliciosas:
- Pollo a la parrilla
- Patatas fritas
- Ensaladas
Recetas de KFC sin gluten
A continuación, se muestran algunas opciones sin gluten de KFC que puede preparar en casa.
Pollo frito sin gluten
Ingredientes:
- 2 tazas de suero de leche
- 2 huevos batidos
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta negra
- 1 cucharadita de pimentón
- 1/2 cucharadita de ajo en polvo
- 1/2 cucharadita de cebolla en polvo
- 1/2 cucharadita de tomillo
- 1/2 cucharadita de orégano
- 2 tazas de harina sin gluten
- 1 cucharada de polvo de hornear
- Aceite vegetal para freír
Instrucciones:
- Mezcle el suero de leche, los huevos, la sal, la pimienta, el pimentón, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, el tomillo y el orégano en un tazón grande hasta que estén bien combinados.
- En otro tazón, mezcle la harina sin gluten y el polvo de hornear.
- Sumerge el pollo en la mezcla de suero de leche y luego en la mezcla de harina sin gluten, asegurándote de cubrir completamente el pollo.
- Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Cuando el aceite esté caliente, agrega el pollo y fríe durante unos 20 minutos hasta que esté dorado y cocido por dentro.
- Retire el pollo de la sartén y colóquelo sobre una rejilla de enfriamiento para que salga el exceso de aceite.
Patatas fritas sin gluten
Ingredientes:
- 4 patatas peladas y cortadas en palitos
- Aceite vegetal para freír
- Sal
Instrucciones:
- Precalienta el horno a 200 grados Celsius.
- Coloque las patatas en una cacerola y cubra con agua.
- Lleve la cacerola a ebullición y cocine durante 5 minutos.
- Escurra las patatas y colócalas en una bandeja para hornear forrada con papel encerado.
- Rocíe las patatas con aceite vegetal y sazone con sal al gusto.
- Coloque la bandeja para hornear en el horno y hornee por 30 minutos, volteando las patatas a la mitad del tiempo de cocción.
- Sirva caliente.
Comer en KFC siendo celíaco no tiene que ser difícil. Con un poco de investigación, es posible encontrar opciones sin gluten seguras y deliciosas que satisfagan sus necesidades dietéticas. Recuerde siempre preguntar y tomar las precauciones necesarias para evitar la contaminación.
Preguntas frecuentes
¿KFC tiene opciones sin gluten?
Sí, KFC tiene opciones sin gluten para celíacos en su menú.
¿Qué opciones sin gluten hay en el menú de KFC?
En el menú de KFC hay opciones como pollo original, alitas de pollo, puré de patatas y maíz sin gluten.
¿Hay menú para celíacos en KFC?
Sí, hay menú para celíacos en KFC, tanto individual como para compartir.
¿Qué consejos hay para comer en KFC siendo celíaco?
Es importante preguntar sobre los ingredientes y evitar los empanados.
¿Hay recetas de KFC sin gluten?
Sí, hay recetas de KFC sin gluten como pollo frito y patatas fritas sin gluten.
